| น้ำพุร้อน มินเนอร์รี่ ที่รุ่งอรุณรีสอร์ท อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่ |
|
|
น้ำแร่ เป็นปรากฎการณ์ตามธรรมชาติ ที่เกิดจากน้ำบนผิวโลกซึมลงสู่ใต้ดินอย่างช้า ๆ โดยผ่านชั้นดินชั้นหิน มีการกลั่นกรองโดยธรรมชาติ จนมารวมตัวกัน ณ แหล่งน้ำใหญ่ใต้พื้นพิภพที่มีแร่ธาตุสารอาหาร และอินทรีย์สารที่มีประโยชน์เป็นองค์ประกอบ โดยมีกลไกทางธรรมชาติความกดดัน และความร้อนใต้พิภพ เป็นเครื่องมือช่วยในการผสมผสานแร่ธาตุให้ปะปนกัน ได้อย่างกลมกลืน น้ำจากแหล่งน้ำธรรมชาติใต้ดิน ที่พุ่งชันสู่เหนือพื้นดินได้ด้วยแรงดันตามธรรมชาตินี้ เรียกกันทั่วไปว่า "น้ำพุร้อน" หรือ "น้ำแร่" นั่นเอง ประโยชน์ของน้ำแร่ น้ำแร่ มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพ เป็นที่ยอมรับกันทั่วไป ทั้งในยุโรปสหรัฐอเมริกาและเอเซีย น้ำแร่จากน้ำพุร้อนนั้น เมื่อนำมาวิเคราะห์ด้วยวิธีการทางเคมี จะตรวจพบแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมาย ยกตัวอย่างเช่น แคลเซี่ยม โซเดี่ยม ฟลูออไรด์ ซัลเฟต เป็นต้น ซึ่งแร่ธาตุต่าง ๆ เหล่านี้เป็นเครื่องมือช่วยส่งเสริมให้น้ำแร่มีบทบาทสำคัญ ในการบำบัดรักษา และส่งเสริมสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ การอาบน้ำแร่ในขณะที่ยังมีอุณภูมิสูงนั้น จะช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับไขข้อและกล้ามเนื้อต่าง ๆ ได้อย่างดี ในขณะเดียวกันน้ำแร่อุณหภูมิปกติ ก็ยังคงอุดมด้วยแร่ธาตุซึ่งมีประโยชน์ สามารถนำมาใช้รักษาโรคเกี่ยวกับผิวหนังได้ อย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน
แนะนำวิธีการแช่น้ำแร่ การแช่น้ำน้ำแร่ที่อุณหภูมิสูง แนะนำไม่ให้แช่เกิน 30 นาทีในแต่ละครั้ง เพราะหากเกินกว่านี้จะไม่ดีต่อร่างกาย เนื่องจากน้ำอุ่นเกือบร้อน มีผลต่อความดันโลหิตในร่างกายของคนเราโดยตรง หากแช่นานๆ ลุกขึ้นมาจากน้ำอาจหน้ามืดเป็นลมได้ แต่ถ้าชอบมากๆ จะลงแช่วันละหลายครั้งก็ได้
|
